Toiminnallisen harjoittelun alkeiskurssilla perehdytään turvallisten tekniikoiden opetteluun sekä perusliikkeisiin, kuten kyykyt, punnerrukset, istumaannousut, leuanveto, rinnalleveto, tempaus ym. Tekniikkaopetuksen lisäksi tunti sisältää päivän treenin. Kurssi sopii
ironClub
Vehkakuja 1 (2 krs.)
05830 Hyvinkää
Puhelin: 019 434 697 tai 040 503 7286
S-posti: eve@vehkacenter.com
Vastaanotto / Info (vehkaCenter)
Avoinna:
ma-to 14-22, pe, su 14-21, la 11-19
Kulku avainkortilla:
05.00 – 22.00 välisenä aikana
ironClub on Hyvinkäällä vehkaCenterin yhteydessä toimiva toiminnallisen harjoittelun kuntosali, jossa voi harjoitella itsenäisesti tai ohjatusti. Tarjolla on paljon erilaisia kursseja ja ryhmätunteja.
Ⓒ 2021 ironClub - vehkaCenter Oy